Arthrose van de symptomen van de kniegewricht en behandeling van pathologie

Met zo'n pathologie als artrose van het kniegewricht van het 1e stadium, worden mensen al lang geconfronteerd. Desondanks is er nog steeds verwarring over de naam van de ziekte. Het wordt officieel honing genoemd. cirkel "Vervormende osteoarthrose". De naam van de pathologie uit oude Griekse woorden treedt op:

• Osteon - bot;
• Arthron - het gewricht.

Ook kan de beschouwde pathologie gonarthrose worden genoemd. "Drive" van het oude Grieks betekent een knie. Aldus wordt de lokalisatie van schade aan de weefsels van het gewricht benadrukt. Dus artrose van het kniegewricht en gonartrose zijn identiek.

Vervormende artrose wordt weergegeven door schade aan de cartridge -weefsels, die wordt onderscheiden door een progressief karakter. Ontsteking is gelokaliseerd op het gebied van kraakbeen, die het oppervlak van de verbinding bedekken. Het resultaat van het inflammatoire proces is het verschijnen van pijn, het slecht functioneren van het gewricht.

De aangegeven pathologie van het gewricht van de knie is heel gebruikelijk. Herstel haar schat. Werknemers voornamelijk bij oude vrouwen. Het wordt ook waargenomen door degenen die worden geconfronteerd met het probleem van overtollig gewicht.

Maar de ziekte en mannen zijn opvallend. Verrassend genoeg wordt vervormende artrose gediagnosticeerd bij jonge mannen met fitfiguren. Er zijn veel provocateurs van een gevaarlijke ziekte. We beschrijven ze hieronder in meer detail en gaan vervolgens verder met de beschrijving van symptomen en behandeling.

Redenen

Verschillende factoren kunnen vervormende artrose in de kniegewrichtenzone veroorzaken. Het kan sportblessures zijn, overtollig gewicht, leeftijd. Gonarthrose treft volgens statistieken ongeveer 15 - 30% van de bevolking. Deze pathologie wordt toegeschreven aan ziekten van erfelijkheid, overtollig gewicht, levensstijl, leeftijd.

Natuurlijk, bij dikke vrouwen die ouder dan 40, wordt de nederlaag vaker gevonden. In dit geval werd de ontwikkeling van pathologie vergemakkelijkt door de verbeterde belasting, dagelijks op de knieën.

Na 65 jaar manifesteert gonarthrose zich bij ongeveer 65 - 85% van de mensen. Het uiterlijk wordt vergemakkelijkt door een verandering in de hormonale achtergrond, ernstige slijtage van het kraakbeenweefsel, dat zich na verloop van tijd manifesteert.

De onderstaande factoren zijn in staat om de ontwikkeling van een vervormend type pathologie te veroorzaken:

1. Menisc -injecties;
2. metabole storingen;
3. slechte gewoonten. Ze omvatten roken, alcoholmisbruik;
4. Diverse verwondingen in het knieëngebied (dislocaties van verbindingen, botbreuken);
5. De zwakte van het ligamentaire apparaat. Deze pathologie is vaak aangeboren. Het wordt hypermobiliteit genoemd;
6. onevenwichtig dieet;
7. ontstekingsziekten (Spondylitis ankylopers, jicht, reumatisme);
8. Erfelijke factor. Het wordt weergegeven door de aanleg van het lichaam voor de ontwikkeling van artrose van het gewricht van de knie.

Symptomen

Het wordt aanbevolen om contact op te nemen met de medische zorg tot 1,2 graden van ziekte. In dergelijke situaties is de kans op volledige herstel van kraakbeenstructuren vrij hoog. Degeneratieve processen kunnen voor altijd worden geëlimineerd. Maar het opmerken van artrose van de 1e graad van het kniegewricht is vrij moeilijk. Meestal ontwikkelt het asymptomatisch of zien ze vrij zwak.

Patiënten kunnen al bepaalde wijzigingen opmerken, om hun klachten uit te drukken in de 2e en 3e graden van pathologie. Ze merken al op dat bepaalde veranderingen in kraakbeenstructuren worden gemanifesteerd door pijn. Pijn wordt elke dag versterkt.

Patiënten letten op de tekenen van pathologie hieronder:

• Pijnsyndroom. Het verschilt met een scherp, doordringend karakter. Pijn wordt gemanifesteerd na wandelen, squats. Het is ook merkbaar na verschillende acties uitgevoerd door het gewricht van de knie.
• Het gevoel van pijn in het gewricht.
• Het kniegebied is zwelling. Er is zwelling op de site. De huid, die de knie bedekt, bloost.
• Ochtendstijfheid. Een dergelijke staat wordt beschouwd als kenmerkend voor alle stadia van de ontwikkeling van pathologie.
• De aanwezigheid van een soort cryst. Het bord wordt gemanifesteerd bij het uitvoeren van bewegingen.
• Een gevoel van pijn in het kniegebied. De patiënten voelen zich vooral om weersomstandigheden te veranderen. Lomota is ook mogelijk na hypothermie.
• Schending van mobiliteit. Zijn ziek wordt opgemerkt bij het uitvoeren van bewegingen.

De mate van artrose van het kniegewricht

De pathologie die in overweging wordt genomen, ontwikkelt zich geleidelijk. Arthrose van de 1e graad van het kniegewricht is vrij moeilijk te bepalen vanwege het ontbreken van heldere kenmerken. De ontwikkeling van gonarthrose vindt in verschillende fasen plaats, die we in meer detail zullen beschrijven.

1e fase

De artrose van het kniegewricht van het 1e stadium gaat gepaard met kleine veranderingen in het hyalinekraakbeen. De vorm van de botten blijft hetzelfde. Een verandering in de vorm van gewricht wordt verklaard door de synovitis. Een aanzienlijke hoeveelheid vloeistof die zich in de samengestelde holte ophoopt, is van toepassing op de zone van de popliteale fossa, veroorzaakt het optreden Baker's cysten. Soms is een doorbraak van het neoplasma mogelijk. De vloeistof verspreidt zich naar het gehele oppervlak van het onderbeen (achter).

In de beginfase van de ziekte is een gevoel van pijn mogelijk. Het wordt waargenomen bij het lopen, zelfs op plat terrein. Pijn kan worden gevoeld na langdurige staande. Het intensief pijnsyndroom wordt de trap na afdaling. Pijn verdwijnt na rust. In het 1e stadium toont de X -Ray slechts een lichte vernauwing van de gezamenlijke opening. De nauwelijks merkbare sclerose van het subchondrale bot wordt ook gevonden.

Fase 2

Arthrose van de 2e graad van het kniegewricht wordt gekenmerkt door het verdunnen van de kraakbeenlaag. Op sommige plaatsen verdwijnt het volledig. X -Ray toont de regionale botten. Een vernauwing van de aanwezigheidskloof wordt opgemerkt.

De knie die in elke beweging wordt getroffen door de ziekte, veroorzaakt pijn. Ongemak wordt waargenomen na lange wandelingen, zwaartekracht. De synovitis wordt meer uitgesproken. De pijn gaat terug na een lange rust. Dan keert het terug tijdens bewegingen.

Een bijzondere crunch wordt al waargenomen tijdens gewrichtsbewegingen. De kans gaat normaal verloren door de knie te buigen. Wanneer u het gewricht probeert te buigen, treedt scherpe pijn op. Visuele gewrichtsvervorming wordt waargenomen. Verandering van botten wordt opgemerkt. Ze worden onbeleefd, breed.

Fase 3

Wanneer artrose van de 3e graad van het kniegewricht wordt gediagnosticeerd, wordt de behandeling weergegeven door de operatie. Aan het einde van de ontwikkeling van de ziekte is kraakbeen afwezig in een groter gebied van het getroffen gewricht. Botsclerose wordt uitgesproken. Er is een scherpe vernauwing van de aanwezigheidskloof, meerdere osteofyten zijn zichtbaar in het beeld van de X -Ray. Chondroms kunnen optreden. Ze worden vertegenwoordigd door vrije lichamen gelokaliseerd tegen de gezamenlijke holten.

Pijn wordt intenser. De pijn verdwijnt niet in rust. Gezamenlijke bewegingen worden beperkter. Artsen noteren de hypotrofie van spiervezels van de dij, onderbeen. De vervorming van de botten is veel merkbaarder.

Een comfortabele positie in bed die de pijn kalmeert, het wordt moeilijk om een patiënt te vinden. Het is mogelijk om de vorm van de benen te veranderen. Ze worden X-, O-vormig. Dit gaat gepaard met de instabiliteit van de loop.

4e stadium van pathologie

Onderscheid artrose van de 4e graad van het kniegewricht afzonderlijk. Pathologie wordt gekenmerkt door het volledige verlies van gewrichtsfunctioneren. Tegelijkertijd wordt het acute pijnsyndroom waargenomen. Het wordt de "blokkade van de gewricht" genoemd.

Diagnostiek

Het verdenking van de ontwikkeling van gonarthrose wordt beschouwd als een belangrijke reden om een arts te bezoeken. Als de eerste tekenen van de ziekte worden gedetecteerd, is het raadzaam om een afspraak te maken met een orthopedist. Mogelijk heeft u een overleg nodig van een chirurg, een reumatoloog.

De diagnose zal worden gesteld op basis van de resultaten van laboratorium, instrumentele onderzoeksmethoden. De patiënt wordt gericht op laboratoriumtests:

1. Bloed (Algemene analyse, biochemisch);
2. Algemene urine -analyse.

Laboratoriumtests zijn nodig om auto -immuunziekten uit te sluiten die schade aan de gewrichten veroorzaken. Ze helpen de aanwezigheid van ontsteking in het lichaam te bepalen.

Voerde ook instrumentale diagnostiek uit. Het wordt weergegeven door de volgende methoden:

• Echografie;
• radiografie;
• CT;
• MRI.

Behandeling van artrose in het kniegewricht

Wanneer artrose van het kniegewricht van de 2e graad wordt gediagnosticeerd, wordt de behandeling uitgevoerd complex. Ze gebruiken een aantal therapeutische technieken, gebruiken verschillende middelen. Hiermee kunt u een positief effect bereiken. Overweeg hoe artrose van het kniegewricht van de 2e graad te behandelen, wanneer het kraakbeen al is vernietigd, is het gewricht vervormd.

Zalfs

Wanneer artrose van de 1e graad van het kniegewricht of het stadium zich ontwikkelt, zijn zalven nodig zijn om ontstekingen te onderdrukken, pijn te verminderen, zwelling te elimineren.

Vaatverwijdende, opwarming van de opwarming worden ook gebruikt.

Injecties

Wanneer artrose van het kniegewricht wordt gediagnosticeerd, omvat de behandeling het gebruik van intra -articulaire, intramusculaire injecties. Injecties voor artrose van het kniegewricht worden intramusculair gebruikt om glucocorticoïden te introduceren. Ze zijn nodig om een ontstekingsremmend effect te hebben. Medicatie verminderen pijn, elimineren zwelling, rode dermis. Gebruik hormonen in de vorm van injecties is slechts 2 tot 3 keer per jaar toegestaan.

Kinesotherapie

Cinesitherapie voor gonarthrose wordt gebruikt om pijn te elimineren. Het helpt om ontstekingen te elimineren, verlicht de belasting van de verbinding. Met zijn hulp worden spiervezels versterkt. Ze zijn bezig met kinesitherapie in speciale centra.

Fysiotherapie

In de pathologie van het 2e stadium wordt de patiënt gekweld door pijn. Om pijn te stoppen met een pathologie zoals artrose van het kniegewricht van de 2e graad, wordt de behandeling aangevuld met fysiotherapeutische procedures. Ze worden geselecteerd, afhankelijk van de ernst van de pathologie. De volgende fysiotherapeuten worden meestal voorgeschreven:

1. Bestraling met ultraviolet licht;
2. fonoforese met hydrocortison;
3. lasertherapie;
4. magnetotherapie;
5. Uhf;
6. inductometrie;
7. Therapeutische modder.

Magnetotherapie

Magnetotherapie wordt gebruikt bij de therapie van gonarthrose om de onderstaande doelen te bereiken:

• Verwijdering van ontsteking;
• normalisatie van bloedcirculatie in weefsels van gewrichten;
• eliminatie van zwelling;
• normalisatie van het metabolisme van het getroffen gebied, herstel van een volledige voeding;
• Versterking van de effecten van de genomen medicijnen.

Ozonotherapie

In honing. De praktijk wordt vaak geïntroduceerd in de gewrichten in de gewrichten. Ozon heeft een uitstekend analgetisch, ontstekingsremmende effect. Dankzij dit treedt stimulatie van herstelprocessen op, normalisatie van het microcirculatieproces.

Een goed analgetisch effect wordt bereikt door ozon in pijnpunten te introduceren. Een daarvan is de "Goose Foot" van de knieverbinding. Gas wordt geïntroduceerd in het pijnpunt of in de zone rondom de laesie. Het wordt ook geïntroduceerd in zones rond grote gewrichten. 2 - 3, 10 - 12 ml gas wordt meestal in één punt geïntroduceerd. Tijdens één procedure verschilt het aantal punten voor de implementatie van subcutane verheerlijking.

Tegelijkertijd met gasverlening voeren artsen de introductie van een ozoned natriumchloride -oplossing uit. Voer het intraveneus uit. De duur van de therapie wordt in elk geval door de arts bepaald. Reeds 3 - 5 procedures verminderen de pijn, verhoogt het volume van bewegingen van de getroffen verbinding. Het resulterende therapeutische effect blijft ongeveer 4 - 9 maanden.

Farmacotherapie

Farmacotherapie voor gonartose is nodig om tekenen van pathologie te verzwakken. Meestal gebruikt de behandeling van de ziekte medicijnen van onder groepen:

1. Chondroprotectoren. Chondroprotectoren bij Arthrose van het kniegewricht Het is noodzakelijk om de bloedcirculatie, het metabolisme van kraakbeen te verbeteren. Het medicijn omvat actieve elementen van dierlijke oorsprong. Deze componenten verhogen de synthese van hyaluronaat, voedingsgewrichten, verbeteren de kwaliteitskenmerken van de gewrichtsvloeistof en onderdrukken ontstekingen. De effectiviteit van chondroprotectoren is tegenstrijdige beoordelingen. Dit is te wijten aan het feit dat het effect na een bepaalde periode wordt gemanifesteerd. 
2. Antiplans. Het doel van de medicijnen is het verbeteren van de microcirculatie van kraakbeen.
3. Metabole stoffen. Het doel van medicijnen bij het normaliseren van het metabolisme, het verbeteren van de voeding van kraakbeen. Gebruik medicijnen in combinatie met anderen.
4. Antioxidanten. Het effect van geneesmiddelen manifesteert zich in een vertraging van de oxidatie van lipiden.
5. NSAID. Medicatie is nodig om het ontstekingsproces te verminderen. Drugs voorschrijven met dit effect met ernstige pijn. De therapeutische koers is meestal niet meer dan 5 - 7 dagen.

Chirurgische interventie

In zeldzame gevallen wordt een operatie aangetoond. Werkbehandeling wordt gebruikt wanneer artrose van de 3e graad van het kniegewricht wordt gediagnosticeerd. Artsen zien meestal de behoefte aan chirurgie in het geval dat de pathologie sterk vordert of de geselecteerde behandelingskuur niet een positief effect heeft gehad.

De operatie omvat het wassen van de verbinding, het elimineren van botgroei, vernietiging van een deel van het getroffen gewricht. Een dergelijke chirurgische interventie wordt beschouwd als matig traumatische manipulatie. Het herstellen van de functionaliteit van de knieverbinding met zijn hulp is mogelijk gedurende 3 tot 4 jaar.

Hoe artrose van het kniegewricht van 3 graden te behandelen? Wanneer het onmogelijk is om de pathologie te genezen, ontwikkelt deze zich tot de 3e fase, endoprosthetics wordt voorgeschreven. Manipulatie omvat de absolute vervanging van de getroffen verbinding. In plaats daarvan wordt een prothese gemaakt van materialen met een hoog -tech -materialen geïntroduceerd. Dankzij deze prothese wordt de motorische activiteit met ongeveer 15 jaar verlengd.

Traditionele geneeskunde bij de behandeling van artrose van het kniegewricht

Behandeling van artrose van het kniegewricht kan niet alleen worden uitgevoerd met medicijnen, de operationele methode. Het gebruik van niet -traditionele technieken is toegestaan. Alleen hun gebruik is mogelijk na overleg met de behandelend arts. Dit helpt het lichaam schade te berokkenen. Zelfs wetende hoe u artrose van het kniegewricht kunt behandelen, kunt u schade toebrengen in plaats van goed. Daarom moet het behandelschema de behandelend arts goedkeuren.

We beschrijven hieronder de meest populaire remedies van de mensen die kunnen worden gebruikt bij de therapie van gonarthrose. Ze kunnen de behandeling van artrose van het kniegewricht van 3 graden aanvullen.

Recepten

U kunt artrose van de 2e graad van tradities van traditionele geneeskunde behandelen. Hier zijn voorbeelden van de meest effectieve middelen uit traditionele geneeskunde die helpen bij de behandeling van artrose van de knie:

• Citroen met een schil. Het eten van deze vrucht wordt aanbevolen met de schil. Het heeft een bactericide, ontstekingsremmende effect. Het is de moeite waard om het fruit op een lege maag te gebruiken (ongeveer 30 minuten voor de maaltijd). Indien nodig is het toegestaan om het sap uit deze citrus met water te verdunnen. Met het gebruik van het aangegeven hulpmiddel, moet het voorzichtig zijn voor patiënten bij wie de maagdarmkanaalziekten zich in een verergeringsfase bevinden.
• Comprimeer met witte koolbladeren. Het oppervlak van het blad moet worden ingevet met honing. Dergelijke vellen worden op de huid in het gebied van de patiënt aangebracht. Voer de procedure 's nachts uit. In de ochtend moet het worden herhaald, een nieuw vel aanbrengen. De kompres moet de hele dag worden achtergelaten. Therapie duurt deze methode ongeveer een maand.
• Drink met azijn (appel). Voor de bereiding van therapeutische vloeistof worden water (200 ml), azijn (2 theelepel) gebruikt. Het resulterende tool wordt als behoorlijk effectief beschouwd. Drink, het is het drie keer per dag waard. Je moet dit tijdens de maaltijd doen. Het effect van de drank bestaat uit de geleidelijke verwijdering van articulaire pijn.
• Zonnebloemolie. De actie ervan is gericht op het elimineren van het pijnsyndroom. De vloeistof wordt in de huid van de aangetaste verbinding gewreven. Om het genezende effect van het product te verbeteren, wordt een vel Burdock bovenop het gewricht geplaatst. Het is voldoende om een kompres enkele uren te behouden.

Oefen met artrose van het kniegewricht

Media Lichamelijke opvoeding is een integraal element van complexe therapie van artrose. Behandeling van het kniegewricht is dus gericht op het herstellen van de mobiliteit van de patiënt. Voer alle oefeningen alleen uit tijdens remissie. De eerste klassen worden uitgevoerd met een specialist. Het is raadzaam om te werken in stationaire, poliklinische omstandigheden. Dan is het mogelijk om thuis oefeningen uit te voeren.

Een reeks oefeningen

1. Ga op een stoel zitten, leg je voeten schouderbreedte uit elkaar. Til de sokken afwisselend op en aai tegelijkertijd het kniegebied met je handen. Druk bij geen enkele gelegenheid niet op uw handen op uw knieën. Bewegingen moeten eenvoudig zijn, geen irritatie en onaangename sensaties veroorzaken.
2. Ga op een stoel zitten, benen schouderbreedte uit elkaar. Door de sokken omhoog te brengen, verminderen we tegelijkertijd de knieën tot elkaar. Sokken moeten naar elkaar "kijken". En terug, ras sokken en knieën eruit. Het lichaam bij het fokken van de benen, buigt in de rug. Met onze handen voeren we licht uit met streelend in de zone van de knieën en spieren van de dij. Bij het fokken hakken we een adem, als je de benen kent, ademen uit.
3. Zittend op een stoel, benen schouderbreedte uit elkaar. Met lichte, kleine stappen, zet de benen tot het einde recht. En terug van de rechte benen, kleine stappen, draaien we onze benen onder de stoel. Beweging moet licht zijn. Met onze handen blijven we de knieën en spieren van de heup van de benen strelen.
4. We blijven op een stoel zitten. De benen worden rechtgetrokken tot het einde, de nadruk op de hielen. We voeren licht, afwisselend uit, schokkend uw bewegingen.
5. Van de vorige positie. Hoe - alsof we een auto rijdt. Til de sokken op tot de maximale positie en laat deze op de vloer zakken. De benen bij het optillen van de sok zijn gebogen op de knieën. Handen wrijven afwisselend over de knieën en spieren van de dij. We buigen je rug met elk dat de teen terug opvoedt.
6. Ga aan de rand van de stoel zitten. Benen schouderbreedte. Stop op de hielen. Tegelijkertijd nemen we de verlaging van het lichaam op de achterkant van de stoel en strekken we de benen in de knieën recht, strekken de sokken naar voren. En terug naar zijn oorspronkelijke positie.
7. We blijven op een stoel zitten. De benen worden rechtgetrokken tot het einde, de nadruk op de hielen. Het lichaam wordt vernietigd. Als alternatief buigen we onze benen op de knieën (we proberen de tegenoverliggende knie met de voet aan te raken) en raken het onderbeen aan met je palm.
8. We zitten in een stoel. Benen samen. De knieën zijn gebogen. Vanaf de startpositie voeren we afwisselend uit met behulp van het bekken, een cirkelvormige beweging met de extractie van het been aan de zijkant en het strekken van het ledemaat in de knieën (zoals de Russische volksdans van de "Suspendy").
9. Vanuit de positie van staan. We leunen op de achterkant van de stoel of houden de muur vast. We nemen één been terug en doen de teen op. De teen naar de duim van de voet brengen, buig het ledemaat in het kniegewricht. We voeren zwaaiende bewegingen uit. Verander vervolgens de ledematen op plaatsen.
10. Vanuit de positie van staan. We leunen op de muur of achterkant van de stoel. Als alternatief op sokken staan. Loop op zijn plaats.

Beginnend met de oefeningen moet u de onderstaande regels onthouden:

• U kunt uitsluitend beginnen met oefeningen in oefentherapie tijdens de remissieperiode.
• Voordat de oefeningen beginnen, is overleg van de behandelend arts nodig.
• U kunt de gewrichten tijdens de lessen niet overbelasten.
• Statische belastingen tijdens klassen moeten het aantal dynamische belastingen overschrijden. Statische belastingen dragen bij aan het versterken van spiervezels. In dit geval is de slijtage van zieke gewrichten uitgesloten.
• Oefeningen kunnen thuis worden uitgevoerd. Het belangrijkste in de therapie van gonartrose is de regelmaat van klassen.
• Het is verboden om te bewegen, knielen.
• De meeste oefeningen zijn gemaakt van een zittende positie.
• Het optreden van een scherpe pijn wordt beschouwd als een signaal voor het stoppen van klassen.
• Het is belangrijk om soepel elke oefening uit te voeren. Plotselinge bewegingen zijn gecontra -indiceerd.

Eten voor artrose van het kniegewricht

Behandeling van het kniegewricht vereist een verandering in het dieet. Artsen beschouwen therapeutische voeding als een extra manier die kan worden gebruikt naast basistherapie. In veel gevallen zal de behandeling niet vol zijn zonder naleving van het door de arts voorgeschreven dieet.

Dieet

Tijdens de behandeling van artrose van de knie is het raadzaam om het dieet te observeren dat door de aanwezige arts is voorgeschreven. Wanneer de knie van de 2e graad, wordt fractionele voeding aanbevolen (porties moeten klein zijn).

Tijdens de therapie wordt de vervanging van zonnebloemolie door olijf aanbevolen. Het menu van de patiënt voor behandeling omvat noodzakelijkerwijs de onderstaande producten:

1. Verse groenten;
2. fruit;
3. Bay, Jellied Man;
4. Noten van verschillende variëteiten;
5. vis;
6. kippenvlees (gekookt);
7. Pap gekookt op het water. Het is toegestaan om ze in lage vetmelk te bereiden;
8. zuivelproducten (laag -vet).

Geschat dieet voor één dag

Ontbijt (om 7,00-9.00 uur 's ochtends)

1. Havermoutpap op het water;
2. 1 banaan;
3. Cottage Cheese 50 Gr.

Lunch (om 12.00-14,00)

1. Kippensoep met thuisnoedels;
2. Gekookte rijst, met gestoofde vis (rood, wit);
3. Rogbrood - 100 gr.

Middagsnack (van 16.00-18,00)

1. Kefir 1 beker;
2. Fruit (banaan, appel, kiwi, peer)- 1 pc.

Diner (van 20,00-22.00 uur)

1. Jellied vlees -1 portie
2. Rogge brood- 50 gr.

Schadelijke producten voor artrose van het kniegewricht

Om de behandeling van artrose van het kniegewricht effectief te maken, worden gezouten voedsel en zout uitgesloten van het dieet. Het is ook raadzaam om bepaalde producten te verlaten:

• Banketbakkerij;
• fastfood;
• sauzen;
• semi -voltooide producten;
• gerookt vlees, zouten;
• chips;
• gebakken voedsel;
• alcohol;
• soda.

Conclusies

Het is vrij moeilijk om artrose van het gewricht van de knie te genezen. In de latere fasen is het onmogelijk om de vervormende pathologie terug te keren. Met een ziekte van de 1e, 2e graad, kan de progressie van de ziekte worden gestopt. Om dit te doen, leveren maximale inspanningen. Volg alle instructies van de behandelend arts.

Om een actieve levensstijl te leiden, om de ontwikkeling van complicaties van pathologie te voorkomen, moet u de toestand van het lichaam constant controleren. Breng honing aan. Het volgt met het uiterlijk van de eerste alarmerende tekenen van de ziekte. Fysiotherapie en medicijnen zullen helpen de vernietiging van kraakbeen op te schorten, de structuur te herstellen. Effectieve behandeling van artrose van het kniegewricht is mogelijk onderworpen aan de basisregels die in het artikel worden beschreven.